Des conseillers jeunesse au Népal soutiennent leurs pairs en matière de santé mentale

Friday, Novembre 4, 2022

Au début de l'année scolaire, Sabita* (nom modifié) de 14 ans de SOS Villages d'Enfants au Népal avait du mal à suivre le nombre de devoirs et était stressée par ses examens. 


 
"La pression est devenue écrasante alors que j'essayais de m'adapter au programme de la 8e année", explique Sabita. « Je faisais de mon mieux pour comprendre les leçons enseignées en classe, mais en raison de la charge d'étude et de l'anxiété, parfois, je ne comprenais rien. C'était frustrant et cela a nui à ma santé mentale", dit-elle. 


 
Lorsque la situation est devenue plus difficile pour Sabita, elle a contacté le conseiller de son village, qui lui a fourni le soutien dont elle avait tant besoin. « C'est ce dont j'avais besoin, juste quelqu'un à qui parler. Partager mes réflexions avec le conseiller de mon village m'a aidé à soulager toute la douleur que je ressentais et à gérer mon anxiété."


 
Alors que Sabita cherchait du soutien auprès d'un conseiller, elle a compris de la réaction de ses pairs que de nombreux enfants et adolescents du village SOS ne comprenaient pas quel type d'aide les conseillers pouvaient apporter et se sentaient mal à l'aise de demander de l'aide. "Les enfants peuvent être confrontés à l'anxiété, au stress, les jeunes comme moi ont juste besoin de quelqu'un à qui parler, mais la plupart d'entre nous hésitent souvent à demander de l'aide en raison de la stigmatisation entourant les problèmes liés à la santé mentale", dit-elle.

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Conseiller jeunesse au Népal

Lorsque la situation est devenue plus difficile pour Sabita, elle a contacté le conseiller de son village, qui lui a fourni le soutien dont elle avait tant besoin. « C'est ce dont j'avais besoin, juste quelqu'un à qui parler. Partager mes réflexions avec le conseiller de mon village m'a aidé à soulager toute la douleur que je ressentais et à gérer mon anxiété."


 
Alors que Sabita cherchait du soutien auprès d'un conseiller, elle a compris de la réaction de ses pairs que de nombreux enfants et adolescents du village SOS ne comprenaient pas quel type d'aide les conseillers pouvaient apporter et se sentaient mal à l'aise de demander de l'aide. "Les enfants peuvent être confrontés à l'anxiété, au stress, les jeunes comme moi ont juste besoin de quelqu'un à qui parler, mais la plupart d'entre nous hésitent souvent à demander de l'aide en raison de la stigmatisation entourant les problèmes liés à la santé mentale", dit-elle.


 
Les problèmes de santé mentale chez les enfants et les adolescents ont continué de croître à tel point que les problèmes de santé mentale ont été identifiés comme les plus grands obstacles à l'épanouissement des étudiants à l'école et au collège, tant sur le plan scolaire que social. Selon l'OMS, on estime qu'1 personne sur 7 (14%) des 10 à 19 ans souffre de problèmes de santé mentale dans le monde, mais ceux-ci restent largement non reconnus et non traités. 


 
SOS Villages d'Enfants Népal accorde la priorité à la santé mentale en menant diverses activités de sensibilisation dans le cadre de son programme de santé mentale et de soutien psychosocial (MHPSS). Cependant, c'est toujours un défi de briser les inhibitions culturelles en admettant la vulnérabilité émotionnelle. Gardant cela à l'esprit, SOS Villages d'Enfants Népal a commencé à se concentrer sur la manière dont les adolescents et les jeunes peuvent s'entraider grâce au conseil par les pairs.


 
Le conseil par les pairs est un processus de soutien où des jeunes formés aident leurs camarades à surmonter des défis mentaux. Compte tenu des avantages du programme de conseil par les pairs, SOS Villages d'Enfants Népal a organisé pour la première fois une formation de conseil par les pairs de quatre jours en mars 2022, à laquelle ont participé un total de 40 adolescents et jeunes de 10 villages d'enfants et programmes d'aide à la jeunesse.


 
Dans le programme, les adolescents et les jeunes ont été formés pour devenir des pairs conseillers dotés de compétences en écoute active et empathique et en guidant leurs pairs à travers les émotions en renforçant la confiance dans le processus d'identification des problèmes.

 

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Conseil par les pairs au Népal


 
Anisha Aryal, coordinatrice du programme de santé mentale et de soutien psychosocial (MHPSS) à SOS Villages d'Enfants Népal, explique que l'objectif du programme de conseil par les pairs n'est pas de traiter les problèmes graves mais de fournir un soutien communautaire qui pourrait empêcher une nouvelle escalade de la mauvaise santé mentale.


 
« Dans la formation, les conseillers pairs apprennent que leur travail n'est pas de résoudre des problèmes mais d'aider leurs pairs à identifier eux-mêmes les problèmes et les solutions possibles. En même temps, leur rôle est d'écouter en étant pleinement engagé, avec empathie et sans jugement », partage Aryal.


 
Les conseillers pairs ont été formés pour transmettre immédiatement les cas graves qu'ils pourraient rencontrer lors des séances de conseil aux conseillers SOS Village, qui sont disponibles XNUMX heures sur XNUMX pour soutenir les conseillers pairs.


 
«Les séances de conseil sont confidentielles entre les pairs, sauf si quelqu'un exprime de graves problèmes de santé mentale pouvant entraîner l'automutilation. Dans ce cas, les conseillers pairs doivent signaler cette information au conseiller SOS Village », explique Aryal. 


 
Sensibilisation et conseil par les pairs 


 
Depuis qu'elle a reçu une formation sur le conseil par les pairs en mars, Sabita est l'une des conseillères par les pairs actives. Ses pairs conseillers Ramesh* et Rachana* ont mis sur pied un « groupe de soutien frère-sœur » composé de 12 membres, dont Sabita et Ramesh.

 

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Conseil par les pairs au Népal


 
« À ce jour, nous avons déjà offert des ateliers à 10 membres du groupe de soutien où nous avons partagé toutes les connaissances et compétences que nous avons acquises au cours de notre formation en conseil par les pairs », explique Ramesh. "Avec l'aide des conseillers du village, nous sommes en train d'élaborer un plan d'action où nous énumérerons les activités de sensibilisation à la santé mentale qui seront menées." 


 
Selon Rachana, l'une des activités de sensibilisation à la santé mentale se concentrera sur la lutte contre la stigmatisation entourant la maladie mentale et la recherche d'un soutien psychosocial. "Nous visons à accroître les connaissances sur les problèmes de santé mentale dans le village afin de pouvoir lutter contre la stigmatisation liée à la maladie mentale, car la stigmatisation perçue affecte les enfants et les adolescents, les obligeant à consulter à des taux beaucoup plus faibles." 


 
*Noms changés pour protéger la vie privée des enfants.

Les Canadiens qui souhaitent aider les enfants vulnérables sont encouragés à parrainer un enfant, parrainez un village SOS ou faire un don unique. Votre soutien changera la vie des enfants orphelins, abandonnés et autres enfants vulnérables. S'il vous plaît aider aujourd'hui.