Mots non-dits : Guérison grâce à la thérapie familiale en Ukraine
Ksenia, psychologue à la clinique mobile de santé mentale de Kharkiv, a commencé à travailler avec *Yuryi, un garçon de onze ans, à la demande de sa mère, Lylyia. Inquiète, la mère de quatre garçons a expliqué que Yuryi souhaitait que sa famille vive en permanence dans un abri souterrain, à l'abri de tout risque. Chaque fois qu'un bruit fort pouvait être entendu près de leur maison, surtout la nuit, il courait et serrait fermement la taille de sa mère. Il la serrerait si fort dans ses bras qu'il lui serait difficile de respirer et il refuserait de lâcher prise.
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Une visite à domicile était nécessaire pour soutenir Yuryi. Au début, Yuryi et le psychologue ont discuté et visité sa maison et ses environs. Ils ont identifié tous les endroits sûrs où il pouvait se rendre en cas d'alerte aérienne. Ils ont parlé de risques et de sécurité, et il s'avère que les plus grandes craintes du jeune garçon étaient liées aux raids nocturnes. Yuryi craignait de perdre sa mère et ses frères, dont les lits étaient plus proches des fenêtres. Le psychologue l'a accompagné à travers des exercices d'autorégulation émotionnelle et comportementale, lui apprenant à comprendre ses peurs et à analyser la façon dont il y réagit mentalement et physiquement.
Lors d'une séance avec Lylyia, la mère de Yuryi, il est devenu évident qu'elle devait également partager l'impact des peurs de son fils et du conflit sur sa santé mentale. Elle a expliqué que chaque fois que son fils a peur et la serre fort dans ses bras, son premier réflexe est de s'éloigner de lui. Les peurs et l'emprise de son fils ont déclenché quelque chose en elle qu'elle ne comprenait pas, et cela a conduit à des sentiments insupportables de culpabilité d'avoir repoussé son fils alors qu'il avait besoin de réconfort et de soins. Elle avait l’impression de laisser tomber son fils et de ne pas être la mère solidaire qu’elle devrait être. Ensemble, nous avons exploré ses sentiments et comment ils se traduisaient en réactions physiques, en évaluant ses peurs et ses déclencheurs. Nous avons également discuté de l’importance des signaux que les adultes envoient aux enfants, même sans paroles.
Une séance conjointe a eu lieu avec Lylyia et son fils, et ils ont été encouragés à parler ouvertement de leurs sentiments. Yuryi a partagé à quel point il se sentait impuissant face à la détresse de sa mère, même avec les gros câlins qu'il souhaitait lui faire. Le résultat de cette séance familiale a été extrêmement positif, et la mère et le fils se sont sentis soulagés après avoir partagé ouvertement leurs sentiments et leurs besoins émotionnels. Ils ont convenu de travailler ensemble pour surmonter cette crise.
La peur de Yuryi s'est apaisée parce qu'il sait maintenant quoi faire de ce sentiment et comprend pourquoi la peur est importante. Il a un nouveau sentiment de contrôle sur ses émotions et est mieux équipé pour affronter l’avenir.
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*Les noms ont été modifiés pour protéger la confidentialité.